设为首页收藏本站
返回列表 发新帖

[吃货杂谈] 豆芽别再焯水了,照我的方法做,开胃又好吃,上桌就光盘了!

[复制链接]

0

精华

538

帖子

110 小时

在线时间

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
1892
小乔 发表在  2018-8-8 16:41:41  | 显示全部楼层 | 阅读模式
微信图片_20180808164147.jpg
豆芽是我们家最喜欢的素菜之一,不仅营养丰富,而且价格便宜,不管物价再怎么涨,一块钱也还能买到一碗豆芽。冬天喜欢用豆芽打火锅,夏天喜欢和海带一起炒,偶尔也会做凉拌的,但还是爆炒的最受欢迎。

别看黄豆芽便宜,它有健脑、抗疲劳的作用,一点也不比核桃差,经常用脑的小伙伴们平时都应该多买点吃。

| 豆芽炒海带丝 |


材料
黄豆芽300克;泡发海带丝100克;
花生油40克;盐2克;生抽15克;
大蒜籽3粒;干辣椒5个

做法
第一步:先把豆芽洗净,控干水份
第二步:把泡发的海带丝洗净,下锅焯水一分钟,捞起控干水份;大蒜籽去皮洗净切粒;辣椒浸泡3分钟切成小段,甩掉一点辣椒籽。
第三步:起油锅,放入大蒜籽、辣椒爆香。
第四步:放入豆芽爆炒一会。
第五步:放入海带丝,撒入盐炒匀。
第六步:淋入生抽炒匀,即可出锅享用。


跟到小乔走,吃喝玩乐全都有。
回复

使用道具 举报

0

精华

348

帖子

202 小时

在线时间

超级版主

Rank: 8Rank: 8

积分
2418
伯毅 发表于 2018-8-10 09:57:18  大阆网APP  | 显示全部楼层
我今天晚上也来做看看的
大阆网app,好玩,好用,好耍
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

精华

538

帖子

110 小时

在线时间

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
1892
小乔 发表于 2018-8-10 16:15:34  | 显示全部楼层
伯毅 发表于 2018-8-10 09:57
我今天晚上也来做看看的

可以的 成品记得发给小乔看看哦
跟到小乔走,吃喝玩乐全都有。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关于我们
关于我们
友情链接
联系我们
帮助中心
网友中心
购买须知
支付方式
服务支持
资源下载
售后服务
定制流程
关注我们
官方微博
官方头条
官方微信
快速回复 返回顶部 返回列表